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Inscrições estão abertas e aulas começam na próxima segunda-feira (11) Após a conclusão da primeira turma do curso gratuito de Programador Web, a Associaçõ dos Empresários e Usuários de Tecnologia da Paraíba (Sucesu-PB) e o Senac estão com inscrições abertas para novas turmas em diferentes áreas da tecnologia. Os interessados podem se inscrever pelo link https://sucesupb.beevent.com.br/evento/curso-gratuito-de-programador-web. A iniciativa integra um projeto de capacitação que visa promover a inclusão digital, a qualificação profissional e o fortalecimento do setor tecnológico na Paraíba. No mês passado, foi realizada a cerimônia de encerramento da primeira turma, com a entrega de certificados aos 17 alunos concluintes. Com duração de sete meses e foco na linguagem Python, o curso foi viabilizado por meio de uma parceria com a Fecomércio-PB, com apoio da emenda parlamentar do vereador Thiago Lucena. Agora, os concluintes serão conectados a empresas associadas à Sucesu-PB para oportunidades de estágio e jovem aprendiz. Dando continuidade ao projeto, três novas turmas devem começar nas seguintes datas: 📌 Montador e Reparador de Computadores * Carga horária: 168h * Vagas: 15 * Horário: 13h30 às 17h30 (segundas, quartas e sextas) * Início: 11/08/2025 📌 Operador de Sistemas Operacionais Cliente, Aplicativos de Escritório e Periféricos * Carga horária: 72h * Vagas: 20 * Horário: 14h às 17h (terças e quintas) * Início: 12/08/2025 📌 Programador Web * Carga horária: 240h * Vagas: 20 * Horário: 8h às 12h (terças e quintas) – com sugestão de ampliação para três dias semanais a partir de setembro * Início: 12/08/2025 As vagas são limitadas e as inscrições devem ser feitas o quanto antes. Segundo o presidente da entidade, André Santana, o objetivo é ampliar o impacto positivo da primeira turma e garantir que mais pessoas possam ingressar ou se reposicionar no mercado de tecnologia. “Estamos muito felizes com os resultados iniciais. Ver jovens se formando e já sendo conectados a empresas é uma prova de que a parceria com o Senac e a Fecomércio-PB está dando certo. E vamos seguir ampliando essas oportunidades”, destacou.

Evento promovido por Afrafep e Lotep acontece no dia 10/08 com percursos de 3km, 5km e 10km na orla da capital paraibana As inscrições para a 2ª edição da Corrida “Aposte na Saúde”, promovida pela Associação dos Auditores Fiscais do Estado da Paraíba (Afrafep), em parceria com a Loteria do Estado da Paraíba (Lotep), estão na reta final. O evento será realizado no dia 10/08, na orla de João Pessoa, com largada no Busto de Tamandaré. Voltada ao público em geral, a corrida oferece três opções de percurso: 3 km (caminhada), 5 km e 10 km (corrida). A atividade busca estimular a prática de atividades físicas, promover saúde e bem-estar e fortalecer os laços sociais entre atletas profissionais, amadores, servidores públicos e familiares. A iniciativa integra o calendário de ações da Afrafep com foco na promoção da cidadania, da prevenção em saúde e da integração social, pilares que orientam a atuação da Associação desde sua fundação, em 1962. A Corrida “Aposte na Saúde” contará com kit para os participantes, que será entregue dois dias antes do evento, pontos de hidratação, suporte médico, atividades de saúde no local e entrega de brindes. Além de destacar a importância do cuidado com o corpo e a mente, o evento também reforça o papel do jogo responsável, bandeira institucional da Lotep, cujos recursos são destinados a áreas como educação, segurança pública, assistência social e cultura. As inscrições seguem abertas até o limite de 400 participantes e podem ser realizadas pelo link: https://www.race83.com.br/evento/6212/2-corrida-aposte-na-sade.

Cantor pernambucano se apresenta no dia 7 de agosto no Espaço Cultural, com abertura do grupo paraibano Quadrilha O cantor e compositor pernambucano Almério é a atração do Projeto Seis e Meia no dia 07 de agosto, no Teatro de Arena do Espaço Cultural, em João Pessoa. No show, ele apresenta o álbum “Nesse Exato Momento”, que mistura rock, pop, brega e reggae em canções sobre amor, saudade, tempo, Carnaval e espiritualidade. A abertura da noite ficará por conta do grupo paraibano Quadrilha, um dos nomes mais criativos da cena musical local. Os ingressos já estão à venda na loja Broomer (Mag Shopping) e também pelo site Olha o Ingresso. Com interpretações emocionantes e um timbre vocal inconfundível, Almério reafirma sua trajetória como uma das grandes revelações da música nacional. No repertório do show, estão faixas como Nesse Exato Momento, Me Conheço, Malabares, Suspiro e Quero Você — essa última em parceria com Maria Bethânia e que integrou a trilha da novela Renascer. Almério se apresenta ao lado do violonista Ruben França. Lançado em 2023, o disco marca os 20 anos de carreira do artista natural de Altinho (PE), celebrando uma trajetória que inclui participações em festivais, turnês pelo Brasil e colaborações com nomes como Elba Ramalho, Ney Matogrosso e Martins. O grupo Quadrilha formado por Pedro Índio Negro, Elon, Guga Limeira e Amorim, o grupo Quadrilha surgiu em 2018 nas noites musicais de João Pessoa e já lançou três EPs: Quadrilha (2019), Quadrilha ao Vivo e Pra Já (ambos em 2020). Em 2023, lançaram o single Desentristecer e, em 2025, Céu na Sola do Sapato, que antecipa o novo álbum em produção. O quarteto se destaca pela originalidade e potência criativa na cena contemporânea. Seis e Meia Criado no Rio de Janeiro e retomado no Nordeste a partir de 1995, o Projeto Seis e Meia se consolidou como um dos mais tradicionais do país. Em João Pessoa, mantém-se como um espaço democrático de valorização da boa música, tendo recebido nomes consagrados como Elza Soares, Moacyr Franco, Marina Elali, Golden Boys, Peninha, Biafra, Paulinho Moska, entre muitos outros Almério “Nesse Exato Momento” Quando: 07 de agosto (quinta) abertura do teatro a partir das 18h00 Onde: Teatro de Arena – Espaço Cultural / Tambauzinho / João Pessoa Ingressos: Loja Broomer (Mag Shopping) e online em linktr.ee/WnPromo

Seis cidades terão apresentações com artistas paraibanos, como Seu Pereira e Sandra Belê Um novo produto turístico vai mostrar uma região com grande potencial na Paraíba, o curimataú. O 1° Festival de Inverno das Serras (FIS) começará no município de Serra da Raiz nesta quarta-feira (30) e vai até dia 3 de agosto. Promovido pelo Fórum de Turismo Sustentável do Curimataú em seis cidades, o FIS terá uma extensa programação cultural, oficinas, artesanato, literatura, debates, teatro e cinema, feira gastronômica e shows musicais até setembro. Serra da Raiz realizará feira de artesanato, oficinas culturais e show de Marden Morais. Em seguida, Dona Inês, Araruna, Cacimba de Dentro, Cuité e Barra de Santa Rosa mostrarão mais atrativos. A microrregião do curimataú vem sendo trabalhada pelo Sebrae como um território de riquezas naturais e culturais muito importantes para o desenvolvimento. Por estar situada em uma área de altitudes, possui um clima mais ameno e belas paisagens, com cânions, cachoeiras, matas nativas e trilhas planejadas e demarcadas. Estes municípios fazem parte do trabalho de desenvolvimento territorial do Sebrae, que trabalha com os principais eixos eleitos pelos parceiros municipais, como agricultura familiar, associativismo e o turismo local. “O Festival de Inverno das Serras vai movimentar a região, que está se preparando para receber turistas de várias partes. A realização do evento contribuirá para qualificar a mão de obra local por meio de cursos e oficinas para aperfeiçoar as atividades dos artesãos, microempreendedores e artistas da região. Esse é o papel do Sebrae, de apoiar a micro e pequena empresa nessa iniciativa”, falou o gerente da agência regional do Sebrae/PB na cidade de Araruna, Marcílio de Sousa. Sobre a geração de emprego e renda, um ponto de partida para esta realização, haverá um estímulo aos pequenos negócios, pois o evento vai gerar postos de trabalho e fazer a economia circular, conforme Marcílio de Sousa. Ele ressaltou a importância de divulgar o curimataú como destino turístico na Paraíba, enfatizando a parceria entre os municípios e o Fórum de Turismo e Cultura do Curimataú. O Festival foi pensado em conjunto para que tudo na região seja visitado de forma sustentável. “Nós temos um turismo de aventura, rural, religioso, ecológico, histórico-cultural e arqueológico que vale a pena ser melhorado sempre e esse é nosso objetivo enquanto instituição que apoia o desenvolvimento do turismo dessa região”, comentou Marcílio de Sousa. O evento é patrocinado também pela Secretaria de Estado da Cultura, o Serviço Nacional de Aprendizagem Rural (Senar), o Serviço Social do Comércio (Sesc), o Empreender Paraíba, a Fundação Espaço Cultural (Funesc), a Universidade Federal da Paraíba (UFPB), a Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), o Instituto Federal da Paraíba (IFPB) e a Universidade Federal de Campina Grande (UFCG). Acesse a programação aqui: Outras cidades e datas: Barra de Santa Rosa: 6 a 10 de agosto (Programação) Araruna: 13 a 17 de agosto (Programação) Cuité: 18 a 23 de agosto (Programação) Dona Inês: 27 a 31 de agosto (Programação) Cacimba de Dentro: 3 a 7 de setembro (Programação) 1° Festival de Inverno das Serras Data: Quarta-feira (30) a domingo (3) Local: Serra de Raiz – Paraíba

Com atletas quenianos e brasileiros, prova oferece percursos de 5km a maratona completa pelos pontos turísticos da capital paraibana A ‘Prova Mais Arretada do Brasil’ chega a sua 5ª edição no próximo fim de semana com um atrativo que já virou tradição. Como toda maratona que se preze, contará mais uma vez com a presença de corredores quenianos — conhecidos por dominarem as provas de longa distância ao redor do mundo. A competição, já consolidada como uma das principais do Brasil, terá largadas nos dias 2 e 3 de agosto, com percursos que passam pelos principais pontos turísticos da capital paraibana. Entre os nomes confirmados pela organização, o destaque vai para Isaac Kipkoech Maiyo, inscrito na prova principal. No início deste mês, ele foi o campeão da Meia Maratona de Uberaba. Nos 21 quilômetros, o nome a ser observado é Nathan Kipngetich, também do Quênia, reforçando o peso internacional da disputa. Já entre as mulheres, quem representa a nação africana é Ruth Kiprono, inscrita na maratona, completando o trio de atletas quenianos na competição. A prova também contará com excelentes atletas brasileiros de meio-fundo e fundo. Destaque para três representantes nacionais, todos pernambucanos. O primeiro é Cícero Evandro Ferreira, de Petrolina, que foi terceiro colocado no ano passado e tem como melhor marca nos 42,195 quilômetros o tempo de 2h23min, conquistado na Maratona de Sevilha (Espanha), em 2023. Quem também desembarca em João Pessoa e chega como um dos cotados ao pódio é o atleta de Garanhuns, Jair José da Silva, vice-campeão da Maratona Internacional de João Pessoa (MIJP) em 2023. Na maratona feminina, a atleta de Igarassu, Mary Emmanuella da Costa Oliveira, é outro nome que merece atenção. Ela foi vice-campeã da prova em 2022, com o tempo de 3h11min, e está novamente entre as inscritas para a distância completa de 42 km. As inscrições seguem abertas no último lote, pelo site maratonainternacionaldejoaopessoa.com. A competição será dividida em dois dias: no sábado (2), acontecem as provas de 10 km e meia maratona (21 km), com largada às 16h30. No domingo (3), os corredores participam da prova de 5 km e da tradicional maratona de 42 km — o maior desafio do evento. A largada da maior distância será às 4h30 da manhã, enquanto a prova dos 5 km começa às 6h. Desafios combinados Uma das novidades desta edição são os desafios combinados, que oferecem ao atleta a chance de correr em dois dias diferentes: Desafio 63km (meia + maratona) Desafio 52km (10km + maratona) Desafio 26km (meia + 5km) Desafio 15km (10km + 5km)

Show acontece no dia 17 de agosto na Sala Concerto Maestro José Siqueira A turnê “Dois Cantos”, da banda Vanguart, chega à capital paraibana no dia 17 de agosto para uma apresentação única e intimista na Sala de Concerto Maestro José Siqueira, a partir das 19h. João Pessoa entra na rota nordestina do grupo, que celebra mais de 20 anos de trajetória em um espetáculo acústico repleto de poesia e emoção. Hélio Flanders e Reginaldo Lincoln conduzem o público por um repertório que valoriza a essência das composições da banda, revezando-se entre voz e instrumentos como violão, bandolim, trompete, gaita e piano. Clássicos como Semáforo, Oceano Rubi, Meu Sol e Demorou pra Ser ganham novos contornos em interpretações que colocam a palavra no centro da experiência. “Sempre funcionou para nós esse formato mais despojado, onde as canções saltam à frente dos arranjos, com urgência”, diz Hélio. “A existência dessas músicas se confunde com a nossa própria, e sentir que o público as reverbera com tanta intensidade é de uma grandeza imensurável”, completa Reginaldo. Os ingressos já estão disponíveis no link do perfil do instagram da @acenaprodu e no Sympla: https://www.sympla.com.br/evento/vanguart-show-dois-cantos/3038018 Vanguart – Dois Cantos Data: 17 de agosto (sábado) Horário: 19h Local: Sala de Concerto Maestro José Siqueira Endereço: Avenida Abdias Gomes de Almeida Tambauzinho - João Pessoa, PB

Inspirada no sucesso do “Morango do Amor”, que registrou crescimento de 2.300% nos pedidos entre junho e julho, segundo levantamento do iFood divulgado pela CNN Brasil, a Pirokaria apresenta nova sobremesa sensual para celebrar o Dia do Orgasmo. O fenômeno “Morango do Amor” tomou conta das redes sociais e das confeitarias do Brasil, impulsionando uma verdadeira revolução na gastronomia criativa. A viralização do doce fez com que mais estabelecimentos colocassem o produto no cardápio. Com a combinação irresistível de morangos frescos, leite ninho e calda crocante, o doce não só viralizou, mas também ajudou muitos confeiteiros a inovar e aumentar as vendas. Em Natal (RN), a Pirokaria, referência em doceria erótica, apresenta sua resposta a essa febre. Nesta quinta-feira (31), Dia do Orgasmo, a doceria lança a “Piroka do Amor”, uma sobremesa que une massa de leite ninho, morangos frescos e uma calda crocante vermelha, no formato icônico que já é marca registrada da casa. A criação promete conquistar o público local e turistas, mantendo a irreverência e sensualidade que fazem da Pirokaria um sucesso desde outubro de 2023. Localizada em Ponta Negra, a doceria tornou-se um ponto turístico alternativo da capital potiguar, graças a seu cardápio ousado e criativo, que vai além da estética. A empresária Gisele Soares, idealizadora da marca, reforça a autenticidade do projeto: “O Morango do Amor movimentou o país, e sabíamos que precisávamos entrar nessa onda do nosso jeito. A Piroka do Amor é nossa resposta: provocante, gostosa e cheia de personalidade.” O cardápio da Pirokaria inclui uma variedade de produtos com nomes inusitados como Pirokas, Pepekas e Coozinhos, além de novidades como o picolé de chocolate belga “Chupada” e outros crepes como “Socadinha”, “Khalifa”, “Dedada” e “Fuça Bunda”, que trazem combinações doces e salgadas feitas com massas de crepe, pão de queijo e cacau belga. A Pirokaria funciona diariamente, das 15h30 às 22h30, na Avenida Engenheiro Roberto Freire, 4118, em Ponta Negra, ao lado do Vilarte. Para não perder nenhuma novidade e lançamento, siga o Instagram oficial: @pirokaria

Nova receita chega ao cardápio da rede com camadas de leite condensado, mousse branca, morango fresco e crocante de caramelo do amor A Sodiê Doces, maior rede de franquias de bolos artesanais do país, acaba de lançar o Bolo de Morango do Amor#182, inspirado no doce que virou febre nas redes sociais e já soma mais de 40 mil unidades vendidas em suas lojas desde o lançamento oficial em 24 de julho. Com média de 6 mil unidades comercializadas por dia, o sucesso da sobremesa motivou a criação de uma versão em bolo, que chega às vitrines com recheios generosos de mousse branca, morangos frescos e o característico crocante de caramelo do amor que acompanha o morango viral. A novidade combina a base leve e cremosa característica da rede com os elementos mais marcantes do doce que virou febre. O bolo é preparado com massa branca, recheios de leite condensado Moça®️ com crocante de caramelo do amor e mousse branca com morango e crocante do caramelo do amor, cobertura de mousse branca e geleia de morango, decorado com a estrela da vez, o Morango do Amor e o crocante de caramelo do amor. “Desde que a trend do Morango do Amor começou a ganhar força nas redes sociais, nosso time de desenvolvimento entrou em ação. Foram muitos testes até encontrarmos a receita ideal, com o padrão de qualidade da Sodiê”, explica Fábio Araujo, gerente geral da rede. A expectativa é de que o Morango do Amor e o Bolo Morango Amor continuem no portfólio, seguindo o exemplo de outros sabores que nasceram de tendências e se tornaram fixos, como o pistache. “Os lançamentos reforçam a vocação da Sodiê para acompanhar o comportamento do consumidor e transformar tendências em produtos de alta qualidade e grande apelo comercial”, afirma Araujo. Além da novidade, o cardápio da Sodiê reúne mais de 100 sabores de bolos, salgados, doces, linha zero açúcar, bebidas e kits para festas. Em João Pessoa, as lojas estão localizadas na Rua Deputado José Mariz 1.055, no bairro Tambauzinho (funcionamento: todos os dias: 10h às 20h) e na rua Bacharel José de Oliveira Curchatuz, 850, no bairro Jardim Oceania, dentro do Parahyba Mall – loja 10 (funcionamento: Segunda-feira a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 12h às 22h). Os pedidos podem ser feitos e retirados na lojas ou no aplicativo Sodiê Doces Oficial, disponível nos dispositivos IOS e Android e via delivery por Whatsapp (83)99110.4545/ (83) 99328-2281 e/ou iFood. Mais informações: @sodiedoces.joaopessoa.

Relatório internacional revela que Brasil tem energia solar e eólica mais baratas que a média mundial, impulsionando investimentos no estado Um estudo da Agência Internacional de Energia Renovável (IRENA), divulgado na semana passada, revelou que o Brasil está entre os países com os menores custos de geração de energia renovável no mundo. Segundo o relatório, o custo médio da energia solar fotovoltaica no país em 2024 foi de apenas US$ 0,036 por kWh, abaixo da média global de US$ 0,049. Já a energia eólica onshore foi gerada a US$ 0,030 por kWh, enquanto a média mundial ficou em US$ 0,034. A pesquisa também apontou que 91% de toda a capacidade renovável adicionada no mundo em 2024 teve custos mais baixos do que a energia gerada por combustíveis fósseis. Isso resultou, segundo a IRENA, em uma economia global estimada em US$ 467 bilhões no último ano, ao evitar o uso de fontes poluentes e mais caras. A divulgação dos dados reforça o papel estratégico que o setor de renováveis vem assumindo no Brasil e, especialmente, na Paraíba. Para o presidente da Associação Paraibana de Energias Renováveis (APB Renováveis), Rafael Targino, o estudo comprova aquilo que o setor já vivencia no dia a dia: investir em energia solar ou eólica deixou de ser apenas uma decisão sustentável, é também uma escolha econômica. “O Brasil já é referência global em energia limpa e barata. Aqui na Paraíba, estamos vivendo um momento de forte crescimento da geração distribuída, e esses dados da IRENA fortalecem nosso discurso. Quem aposta em fontes renováveis economiza, protege seu negócio da volatilidade tarifária e ainda contribui com a transição energética”, afirma Rafael. O presidente da APB destaca que, com custos tão competitivos, empresas dos setores industrial, comercial, rural e até residencial têm cada vez mais motivos para investir em geração própria. Além disso, lembra que o estado deve chegar a 10 mil sistemas fotovoltaicos instalados até o fim de 2025. A APB Renováveis reforça ainda a importância de manter um ambiente regulatório estável, com incentivos fiscais preservados e políticas públicas que favoreçam o avanço do setor. Para a entidade, os dados internacionais devem servir como estímulo para ampliar investimentos, acelerar a modernização energética e garantir que a Paraíba continue acompanhando a liderança nacional em energia limpa e acessível.

Com percursos de 5K, 10K e 21K, prova será realizada em setembro e deve reunir mais de 18 mil corredores; operadora oficial disponibiliza pacotes com aéreo, hospedagem e inscrição A Azul Viagens já iniciou as vendas dos pacotes oficiais para a Meia Maratona do Sol, que acontece nos dias 20 e 21 de setembro, em Natal (RN). A operadora é parceira oficial do evento e oferece opções completas para quem pretende disputar os percursos de 5K, 10K ou 21K em uma das maiores provas de corrida de rua do país. O pacote inclui passagem aérea de ida e volta voando Azul, hospedagem de 5 dias e 4 noites na capital potiguar, traslado entre aeroporto e hotel, além da possibilidade de adicionar a inscrição na prova durante o processo de compra. Os percursos de 5K e 10K serão realizados no sábado (20), enquanto os 21K acontecem no domingo (21), todos com largada e chegada na Arena das Dunas. Com expectativa de reunir mais de 18 mil atletas em 2025, a Meia Maratona do Sol é conhecida pelo percurso visualmente marcante e pela estrutura oferecida aos participantes, com hidratação, pontos de recuperação, atrações musicais ao longo do trajeto e entrega de kits com camiseta, número de peito com chip de cronometragem, cadarço e medalha. “A proposta é oferecer uma experiência completa, unindo esporte e turismo em um dos destinos mais procurados do Brasil. Desta forma, o corredor não precisa se preocupar com nada. A gente cuida de tudo para que ele só pense em cruzar a linha de chegada com o melhor tempo”, afirma Giulliana Mesquita, head da Azul Viagens. “Natal tem uma atmosfera acolhedora e é ideal para quem quer correr e aproveitar alguns dias de descanso”, completa a executiva. Além dos itens inclusos no pacote, o Cliente pode personalizar a viagem com passeios turísticos, seguro-viagem e outros serviços opcionais. Clique aqui para mais informações sobre o evento e os pacotes disponibilizados pela operadora de turismo.

Evento nos dias 2 e 3/08 conta com equipes de resgate em bikes e posto avançado com piscina de recuperação para corredores Neste sábado (2) e domingo (3), João Pessoa recebe a 5ª edição da Maratona Internacional. Mais uma vez, a prova contará com o apoio médico especializado da Medicina Extrema, garantindo segurança e bem-estar aos atletas durante todo o percurso, nos dois dias de competição. A largada da principal prova será no Centro de Convenções, com os maratonistas encarando os 42,195 km a partir das 4h30 da manhã. Desde a largada até o fim do evento, todos os corredores, caso necessário, receberão suporte da organização, que tem como principal objetivo formar profissionais capacitados para salvar vidas em áreas remotas e em ambientes urbanos, em qualquer clima e situação. Segundo a organização, a escolha por um grupo especializado em primeiros socorros avançado visa garantir ainda mais segurança e confiança a todos os participantes durante todo o percurso. “A equipe, em parceria com o Samu, estará pronta para atuar em qualquer eventualidade. O uso do Bike Resgate, que implementamos justamente para ampliar a cobertura médica no percurso, garante mais agilidade no atendimento e reduz significativamente o tempo de resposta em casos de emergência”, explicou Juliano Sucupira, secretário executivo de Juventude, Esporte e Lazer (Sejer). Será montado um posto avançado com mais aproximadamente 150m² de área, equipado com piscina de recuperação, para atender os corredores na largada e na chegada. Além disso, equipes médicas estarão distribuídas por todo o percurso, com o apoio do Samu e — médicos e paramédicos — equipados com desfibrilador externo automático (DEA), oxigênio e outros itens necessários para procedimentos de primeiros socorros. “É a primeira maratona do Brasil a contar com esse tipo de serviço, com equipes distribuídas ao longo do percurso, trabalhando de forma integrada para oferecer um tempo de resposta mais rápido em casos que demandem primeiros socorros, hidratação ou até mesmo situações mais graves que possam ocorrer. Assim como nos últimos anos, trabalharemos até a chegada do último atleta”, explicou Edmilson Montenegro, coordenador do Medicina Extrema. A Medicina Extrema atua desde 2008 e acumula experiência em situações de emergência. A organização ministra cursos internacionais avançados, como Wilderness First Aid (WFA) e Wilderness Advanced First Aid (WAFA), voltados para regiões selvagens. Além disso, é certificadora do programa Stop The Bleed (“pare o sangramento”), especializado em controle de hemorragias. Inscrições para a Maratona Internacional de João Pessoa As inscrições seguem abertas no último lote, pelo site www.maratonainternacionaldejoaopessoa.com . A competição será dividida em dois dias: no sábado (2), acontecem as provas de 10 km e meia maratona (21 km), com largada às 16h30. No domingo (3), os corredores participam da prova de 5 km e da tradicional maratona de 42 km — o maior desafio do evento. A largada da maior distância será às 4h30 da manhã, enquanto a prova dos 5 km começa às 6h. Desafios combinados Uma das novidades desta edição são os desafios combinados, que oferecem ao atleta a chance de correr em dois dias diferentes: Desafio 63km (meia + maratona): R$279,90 Desafio 52km (10km + maratona): R$229,90 Desafio 26km (meia + 5km): R$209,90 Desafio 15km (10km + 5km): R$189,90

Evento que começou como comemoração de aniversário em 2001 se tornou referência musical dos anos 70/80/90 em João Pessoa Quando a jornalista Ruth Avelino resolveu fazer um assustado em sua casa para comemorar seus 37 anos de idade em agosto de 2001, jamais imaginou que a festa duraria até hoje e que se transformaria numa das maiores referências de eventos retrô do Nordeste. Pois é, neste dia 01 de agosto o Assustado de Ruth Avelino vai completar 24 anos e a festa de comemoração vai acontecer no Ginásio do Clube Cabo, a partir das 21h. A festa desta sexta-feira está recheada de novidades e ativações, afinal manter um evento ativo a tantos anos merece muita comemoração. ¨Quem for a festa vai receber um brinde oferecido pelo Liv Mall e poderá participar da ativação da cachaça Preciosa do Vale, dois grandes parceiros do Assustado de Ruth Avelino. Além disso haverá uma equipe fazendo fotos impressas na hora para presentear nosso público. ¨ garante a promoter. A discotecagem ficará a cargo dos DJs Zé Marcos, que já trabalha com Ruth Avelino há 18 anos e atuou em várias boates e ranchos anos 80 e 90, e de Dori, que é referência em repertório retrô em João Pessoa. ¨Vamos tocar os grandes sucessos nacionais e internacionais dos anos 70, 80 e 90 e não pretendemos deixar a pista desanimar em nenhum momento. ¨ afirma Zé Marcos, DJ residente do Assustado. História do assustado Depois da festa de aniversário de Ruth em agosto de 2001, em setembro do mesmo ano o Assustado passou a acontecer na boate Intoca, recém-inaugurada do Largo de São Frei Pedro Gonçalves no Centro Histórico de capital. Em 2002, os proprietários do badalado Zodíaco Dancing Bar em Tambaú, Fred Ferreira e Mônica Lemos, convidaram Ruth Avelino para fazer a festa no novo espaço, onde permaneceu até 2005. Neste mesmo ano Bob Záccara e Marcone Serpa chamaram a jornalista para realizar a festa retrô no Parahyba Café na Usina Cultural Energisa. Com o fechamento do bar, a jornalista levou o Assustado para o Clube Cabo Branco onde permanece até os dias atuais, com eventos que acontecem sempre na primeira sexta de cada mês. ¨Eu amo o Clube Cabo Branco e tenho ótima parceira com a presidência do lugar, que marcou minha adolescência nos anos 70¨ afirma Avelino, lembrando que o Assustado nunca deixou se ser realizado, exceto no período da pandemia. Serviço Os ingressos para o Assustado de Ruth Avelino estão a venda pelo Sympla e custam R$ 40 a meia entrada e R$ 45 mais um quilo de alimento, o social. Todo alimento arrecadado com a venda do ingresso social é doado para a Comunidade Em Adoração que atua junto a pessoas em situação de rua em João Pessoa e Santa Rita. Os ingressos também serão vendidos na bilheteria do Clube no dia da festa, a partir das 19h30. Uma equipe de 30 pessoas atuará no evento para garantir segurança, conforto e harmonia durante toda noite e madrugada. Informações pelo celular 83 99938-0132. As redes sociais são @assustado_ruthavelino Instagram, Ruth Avelino no Facebook e @assustado.ruthavelino TikTok