Strava agora permite o registro de fisioterapia, aproximando os usuários de uma visão completa da sua jornada de condicionamento físico

Essa adição reconhece a prevenção de lesões e a recuperação como componentes essenciais de uma vida ativa, oferecendo uma maneira estruturada de registrar, acompanhar e compartilhar

O Strava, aplicativo para pessoas ativas com mais de 195 milhões de usuários, anunciou hoje a inclusão da Fisioterapia como uma nova categoria de atividade na plataforma. A partir de agora, todos os atletas do Strava podem registrar sessões de fisioterapia junto com suas corridas, pedaladas, caminhadas e natação, tratando a recuperação, a pré-habilitação e a reabilitação como treinamentos intencionais e estruturados.

Lesões e processos de recuperação são experiências comuns entre atletas, mas por muito tempo permaneceram fora das ferramentas de monitoramento fitness. Agora, a atividade Fisioterapia passa a integrar as mais de 50 modalidades já disponíveis no Strava, incluindo yoga, musculação e pilates, que fazem parte da preocupação contínua da plataforma em buscar incluir todas as formas de movimento e cuidado como corpo.

Esses recursos também estão no aplicativo Recover Athletics, do Strava, que foi desenvolvido especificamente para mobilidade, força e musculação, ajudando pessoas ativas a construir a base que sustenta as atividades físicas. Além das etiquetas de atividade de recuperação, dentro do Strava, que permitem aos atletas registrar e acompanhar toda a sua rotina de atividades, sejam elas voltadas ao desempenho ou realizadas em dias de menor intensidade.

“O equilíbrio entre atividade, recuperação e reabilitação está integrado ao Strava para motivar os usuários com segurança. Voltar de uma lesão é tão difícil, ou até mais, do que o próprio treino. Com o lançamento da Fisioterapia, os atletas podem dizer: ‘Eu apareci hoje, fiz o trabalho e sigo avançando’. Nosso objetivo é garantir que os benefícios do Strava ajudem a criar hábitos para manter a motivação. Acreditamos que se recuperar após uma lesão é tão significativo quanto alcançar um novo recorde pessoal”, disse Matt Salazar, diretor de produto do Strava.